心の病気メンタルヘルスサポート

身近なこころの病気の相談窓口。保健センターは各地で呼び方が違うので（健康プラザ、健康サポートセンターなど）、お住いの地域の便利帳を参考にしてください。プライバシーは守られるから、安心して相談を。

全国保健所一覧
→http://www.phcd.jp/HClist/HClist-top.html

各都道府県に最低１つ。東京都は３つ、政令指定都市のほとんどは独自で設置している。平成14年から精神医療審査会の業務を行なっているので、電話番号だけは知っておいてください。

精神保健福祉センターの一覧はこちら。
→http://www.pref.iwate.jp/~hp1005/seisin/2006.5.1/zenkoku-seisin.html

日本いのちの電話連盟の番号一覧表です。
→http://www.inochinodenwa.or.jp/03-denwa.htm

ここで終わるのがメンタル系ＨＰの定石でしょう。でも、私は「餅は餅屋」だと考えている。病欠中のリストラは、同時に労働問題でもあるし、生活費をサラ金で借りて多重債務で陥ったら法的に何とかすべき。精神疾患によって引き起こされる問題は、“精神保健福祉”の枠内だけでは解決しない。

雇用上の問題が生じた時。勉強用には「ＴＯＫＹＯはたらくネット」が便利。
→http://www.hataraku.metro.tokyo.jp/main1.html

勤め先に組合がない、あっても加入できない場合。派遣、アルバイト、パートでも加入できる。

下記の２ヵ所は取材に協力してもらった個人加入組合のホームページ。

全国一般東京労働組合お助けねっと
→http://www2s.biglobe.ne.jp/~otasuke/
連合ユニオン東京
→http://www.rengo-tokyo.gr.jp/

多重債務に陥った時、法的なトラブルを抱えて困っている時。詳細は市区町村の便利帳を参照してください。

育児の不安、女性の悩みやＤＶなどに幅広く対応。男性専用の相談電話を設置している所もある。リンク先の一覧表は『良いカウンセラー　悪いカウンセラー』のものです。
→http://2.csx.jp/users/counselor/women'splaza

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